{"id":524,"date":"2020-10-26T16:49:42","date_gmt":"2020-10-26T15:49:42","guid":{"rendered":"http:\/\/per4mans.hr\/?page_id=524"},"modified":"2025-09-10T18:33:55","modified_gmt":"2025-09-10T16:33:55","slug":"radite-sa-mnom","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/radite-sa-mnom\/","title":{"rendered":"Radite sa mnom"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"524\" class=\"elementor elementor-524\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-51b0d55 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"51b0d55\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5e1d243d\" data-id=\"5e1d243d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-246f2ec3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"246f2ec3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><!-- wp:paragraph -->\n<h4><strong>Za\u0161to je po\u017eeljno imati nutricionistu ili osobnog trenera?<\/strong><\/h4>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n<p>Ovo je vrlo logi\u010dno i razumno pitanje koje si \u010desto postavljamo, a obzirom na more (i rijeke) dostupnih informacija do kojih mo\u017eemo vrlo lako do\u0107i. Naime, ono \u0161to osobni trener i osobni nutricionist razumiju jesu upravo individualni zahtjevi svakog klijenta. Sukladno njima, ali i postavljenim ciljevima, biti \u0107e nit vodilja tijekom cijelog procesa. Uspostaviti \u0107e uzajamno povjerenje i, u kona\u010dnici, jam\u010diti diskreciju.\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n<h4><strong>OSOBNI TRENER<\/strong><\/h4>\n<p>Obzirom da smo jedinstveni u svakom pogledu, osobni trener ima zadatak adekvatno upoznati klijenta i kreirati strategiju pristupa i provo\u0111enja individualnog trena\u017enog procesa. Osobno sam uvjeren da svatko od nas ima skriveni sportski potencijal. Iako on ponekad ne dolazi do izra\u017eaja na po\u010detku suradnje, kroz vrijeme upoznavanja zasigurno bude ciljano i u\u010dinkovito iskori\u0161ten. Iako je osobni trener u ulozi u\u010ditelja, svakim treningom sa svojim klijentom i on s\u00e2m u\u010di jer je u prilici upoznati specifi\u010dan tj. jedinstveni primjer iz prakse. Upravo iz tog razloga sportsko &#8211; partnerski odnos zna cijeniti jer iz njega postaje bogatiji. Osim \u0161to svojim primjerom demonstrira kvalitete i sportski na\u010din \u017eivota, prihva\u0107anjem odgovornosti za klijenta zala\u017ee se za njegov kontinuirani napredak, u\u010denje i uspjeh.\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n<h4><strong>NUTRICIONIST<\/strong><\/h4>\n<p>Kao i kod primjera osobnog trenera, nutricionist tako\u0111er svojim primjerom pokazuje kako se najbolje odnositi prema vlastitom zdravlju. Prehrambene navike su vrlo osjetljiva tema jer su povezane i s na\u0161im emocijama; samim time Nutricionist u odnosu sa klijentom ima zada\u0107u biti kompletno diskretan u svakom pogledu te razumjeti potrebe svakog ponaosob. Kreiranjem individualnog pristupa prehrani nutricionist omogu\u0107ava klijentu filtriranje informacija i uspostavlja me\u0111usobno povjerenje. Periodi\u010dnim konzultacijama potpoma\u017ee se pratiti proces dostizanja postavljenih ciljeva, neovisno o tome jesu li oni vi\u0161e ili manje ambiciozni.\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n<h4><strong>IMATI JEDNU OSOBU U DVIJE ULOGE \u010cINI SE KAO ODLI\u010cNA KOMBINACIJA<\/strong><\/h4>\n<p>I zaista jeste\u2026osobni trener koji je ujedno i osobni nutricionist razumjeti \u0107e va\u017enost prehrambene periodizacije te njenog pristupa sukladno natjecateljskim potrebama sporta\u0161a. Znat \u0107e uspostaviti najadekvatniji pristup u skladu sa \u017eeljama klijenta, ali i biti dostupan za upite iz navedenih polja. U dana\u0161nje vrijeme kada imamo skoro sve dostupne informacije, a zapravo nas od njih dijele godine \/ desetlje\u0107a vlastitog testiranja uz stotine tisu\u0107a pro\u010ditanih stranica, u kvalitetnom odnosu s nutricionistom i trenerom prona\u0107i \u0107emo motivaciju i ispravan put za kreiranje zdravije i kvalitetnije svakodnevice.\u00a0\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Za\u0161to je po\u017eeljno imati nutricionistu ili osobnog trenera? Ovo je vrlo logi\u010dno i razumno pitanje koje si \u010desto postavljamo, a obzirom na more (i rijeke) dostupnih informacija do kojih mo\u017eemo vrlo lako do\u0107i. Naime, ono [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"class_list":["post-524","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Radite sa mnom - per4mans.hr<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/radite-sa-mnom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Radite sa mnom - per4mans.hr\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Za\u0161to je po\u017eeljno imati nutricionistu ili osobnog trenera? Ovo je vrlo logi\u010dno i razumno pitanje koje si \u010desto postavljamo, a obzirom na more (i rijeke) dostupnih informacija do kojih mo\u017eemo vrlo lako do\u0107i. Naime, ono [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/radite-sa-mnom\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"per4mans.hr\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-10T16:33:55+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/\",\"name\":\"per4mans.hr\",\"description\":\"Luka Kon\\u010durat\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/radite-sa-mnom\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/radite-sa-mnom\/\",\"name\":\"Radite sa mnom - per4mans.hr\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-10-26T15:49:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-10T16:33:55+00:00\",\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/radite-sa-mnom\/\"]}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=524"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1646,"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/524\/revisions\/1646"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/per4mans.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}