Zašto je poželjno imati nutricionistu ili osobnog trenera?
Ovo je vrlo logično i razumno pitanje koje si često postavljamo, a obzirom na more (i rijeke) dostupnih informacija do kojih možemo vrlo lako doći. Naime, ono što osobni trener i osobni nutricionist razumiju jesu upravo individualni zahtjevi svakog klijenta. Sukladno njima, ali i postavljenim ciljevima, biti će nit vodilja tijekom cijelog procesa. Uspostaviti će uzajamno povjerenje i, u konačnici, jamčiti diskreciju.
OSOBNI TRENER
Obzirom da smo jedinstveni u svakom pogledu, osobni trener ima zadatak adekvatno upoznati klijenta i kreirati strategiju pristupa i provođenja individualnog trenažnog procesa. Osobno sam uvjeren da svatko od nas ima skriveni sportski potencijal. Iako on ponekad ne dolazi do izražaja na početku suradnje, kroz vrijeme upoznavanja zasigurno bude ciljano i učinkovito iskorišten. Iako je osobni trener u ulozi učitelja, svakim treningom sa svojim klijentom i on sâm uči jer je u prilici upoznati specifičan tj. jedinstveni primjer iz prakse. Upravo iz tog razloga sportsko – partnerski odnos zna cijeniti jer iz njega postaje bogatiji. Osim što svojim primjerom demonstrira kvalitete i sportski način života, prihvaćanjem odgovornosti za klijenta zalaže se za njegov kontinuirani napredak, učenje i uspjeh.
NUTRICIONIST
Kao i kod primjera osobnog trenera, nutricionist također svojim primjerom pokazuje kako se najbolje odnositi prema vlastitom zdravlju. Prehrambene navike su vrlo osjetljiva tema jer su povezane i s našim emocijama; samim time Nutricionist u odnosu sa klijentom ima zadaću biti kompletno diskretan u svakom pogledu te razumjeti potrebe svakog ponaosob. Kreiranjem individualnog pristupa prehrani nutricionist omogućava klijentu filtriranje informacija i uspostavlja međusobno povjerenje. Periodičnim konzultacijama potpomaže se pratiti proces dostizanja postavljenih ciljeva, neovisno o tome jesu li oni više ili manje ambiciozni.
IMATI JEDNU OSOBU U DVIJE ULOGE ČINI SE KAO ODLIČNA KOMBINACIJA
I zaista jeste…osobni trener koji je ujedno i osobni nutricionist razumjeti će važnost prehrambene periodizacije te njenog pristupa sukladno natjecateljskim potrebama sportaša. Znat će uspostaviti najadekvatniji pristup u skladu sa željama klijenta, ali i biti dostupan za upite iz navedenih polja. U današnje vrijeme kada imamo skoro sve dostupne informacije, a zapravo nas od njih dijele godine / desetljeća vlastitog testiranja uz stotine tisuća pročitanih stranica, u kvalitetnom odnosu s nutricionistom i trenerom pronaći ćemo motivaciju i ispravan put za kreiranje zdravije i kvalitetnije svakodnevice.
